Un jour j’ai une amie qui m’a initié au sport avec sa coach alors que j’avais perdu confiance en moi!! À la suite de ma grossesse il y a 4 ans j’ai eu du mal avec tous ces kg en trop et c’est à ce moment là que ma bonne copine m’a présenté Ludmilla. Elle a changé ma vie je ne ferai plus de régimes mais je change mon alimentation😊 grâce à Ludmilla, à ses séances de coaching j’ai plus confiance en moi, j’ai perdu du poids, de la masse graisseuse et j’ai gagné en masse musculaire et ça a changé ma vie💪🏼. Je vous la recommande vivement, alors MM & MR à vos tenues de sport NO PAIN NO GAIN

Je garderai toujours une bonne expérience de ce coaching car il m’a permis de m’ouvrir au monde, de faire preuve de positivité dans quelconque situation, de se battre pour ce que l’on veut vraiment car nous avons toujours la solution, cela m’a changé radicalement, j’ai compris qu’il faut prendre le temps d’apprécier ce que la vie nous apporte.
Je recommande également ce coaching car je suis repartie sur de nouvelles bases qui me permettront toujours d’aller de l’avant, je tiens d’ailleurs à remercier Ludmilla ma super coach de m’avoir accompagné dans cette démarche.

Ces séances m’ont été d’une grande aide. Elles m’ont permit de redéfinir mon positionnement quant au monde qui m’entoure, et de m’ouvrir à ce que l’univers propose de plus beau.

Les cours de Ludmilla sont très intéressants, ils m’ont permis de reprendre goût au sport et à l’effort.
Elle saura trouver les exercices adaptés à vos objectifs et vous proposera differents outils qui vous aideront à progresser rapidement dans la bonne humeur….
SÉBASTIEN B Aide soignant